Nieuw PR 800m
Afgelopen vrijdagavond heb ik in Utrecht 2 seconden van mijn 800m PR afgehaald. Dit was mijn tweede 800m van het seizoen. Het was eigenlijk niet gepland om deze afstand te lopen.
Afgelopen vrijdagavond heb ik in Utrecht 2 seconden van mijn 800m PR afgehaald. Dit was mijn tweede 800m van het seizoen. Het was eigenlijk niet gepland om deze afstand te lopen.
Ondanks een flinke wind heb ik afgelopen zaterdag een mooi resultaat neergezet tijdens de Flanders Cup in Lier (B). Met een tijd van 3’47″95, mijn tweede tijd ooit op de 1500m, werd ik vijfde van het hoofdprogramma op dit onderdeel.
Een goede vorm en optimale omstandigheden hebben mij gisteravond het limiet voor het WK junioren in Lima (Peru) opgeleverd. De 3000m liep ik in 08’03″19.
Afgelopen zondag heb ik mijn eerste nationale titel op de baan behaald. Op het NK junioren te Utrecht nam ik deel aan de 5000m in de U20 categorie.
Toen ik vorige week in Vught mijn PR verbeterde, wist ik dat er meer in zat. In de sterk bezette B-serie in Nijmegen gisteravond hoopte ik dat dit eruit zou komen. Met maar liefst vier seconden heb ik mijn tijd aangescherpt naar 3:45,00!
Gisteravond liep ik mijn eerste 1500 meter van het seizoen. Met een lekker zonnetje en weinig wind waren de omstandigheden in Vught nagenoeg perfect. En ik wist dan ook, ondanks een rommelig wedstrijdverloop, mijn persoonlijke record met ruim een seconde te verbreken. Daarbij kwam ik na een stevige eindsprint als tweede over de eindstreep.
Vrijdagavond mocht ik voor het eerst sinds augustus vorig jaar weer mijn spikes aantrekken voor een outdoor baanwedstrijd. In Utrecht startte ik mijn seizoen met een 800 meter.
Gisteren heb ik al een verslag geplaatst over mijn winst en persoonlijk record tijdens de talentrun van de Parelloop. Later kreeg ik het bericht dat ik met mijn prestatie ook het 20 jaar oude parcoursrecord van de Parelloop 5km heb verbroken. Lees hier het verhaal achter dit record.
De Parelloop zie ik als een thuiswedstrijd en mag dan ook niet ontbreken in mijn programma. Het is dan helemaal mooi als ik de winst op mijn naam mag schrijven. Gezien de sterke tegenstand ben ik erg trots op mijn prestatie. De strijd met de concurentie leverde dan ook nog eens een nieuw 5km weg PR op.
Vanmiddag een persoonlijk record gelopen op de Stevensloop in Nijmegen. De 10km liep ik daar in een tijd van 30:57. Dat is dik 40 seconden sneller dan mijn vorige PR. Daarbij haalde ik de 4e klassering op deze sterk bezette wedstrijd.